Diet Asyik Menurunkan Berat Badan Yang Efektif

Diet Asyik Menurunkan Berat Badan Yang Efektif

Menurunkan berat badan yang efektif adalah menjadi harapan setiap orang. Memiliki berat badan yang ideal menjadi idaman setiap orang khususnya wanita.

Kelebihan berat badan menjadi salah satu yang paling banyak terjadi dikalangan wanita. Dan perlu diketahui bahwa kelebihan berat badan juga dapat mengakibatkan berbagai penyakit seperti diabetes, penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan masih banyak lagi jenis penyakit kronis.

Continue reading →

Tips Kuruskan Badan Sebelum Tidur

Tips Kuruskan Badan Sebelum Tidur

Tips kuruskan badan sebelum tidur РPada malam hari tubuh akan membakar setidak tidaknya 300 sampai 400 kalori. Ini setara dengan energi yang dikeluarkan saat berlari atau jogging selama satu jam. Menurut para ahli, tidur yang cukup dapat membantu menurunkan berat badan. Selain itu ada kebiasaan-kebiasaan pada malam hari  yang juga dapat berpengaruh pada penurunan berat badan pada saat tidur. Ada beberapa tips yang dilakukan sebelum tidur untuk menurunkan berat badan.

Continue reading →

Cara Sederhana Mengurangi Lemak di Bagian Perut

Cara Sederhana Mengurangi Lemak di Bagian Perut

Lemak yang ada di bagian perut membuat penampilan tidak optimal dan kurang menarik, dan keadaan ini juga berpotensi menderita diabetes atau pun penyakit jantung coroner dan penyakit degeneratif lainnya.

Bagian perut menjadi bagian yang sangat vital bagi penampilan, khususnya bagi wanita. Namun untuk memperoleh bentuk perut yang rata tentunya membutuhkan pengorbanan, mulai dari olah raga yang rutin hingga mengkonsumsi makanan-makanan yang sehat.

Continue reading →

Camilan Yang Tidak Boleh Dimakan Saat Sedang Diet

Camilan Yang Tidak Boleh Dimakan Saat Sedang Diet

Camilan yang tidak boleh dimakan saat sedang diet – Sudah mati-matian diet tapi berat badan tak kunjung susut? Mungkin permasalahannya ada pada jenis pilihan camilan yang menjadi konsumsi. Walaupun dianggap merupakan sebagai makanan ringan, nyatanya tidak semua camilan memiliki nilai kalori seringan itu.

Pada saat sedang diet, sah-sah saja apabila sambil ngemil, tetapi kudapan yang dipilih tentu harus camilan yang sehat, yaitu dengan memilih camilan yang tinggi kalori, sudah pasti bobot tak akan kunjung susut.

Continue reading →

Distributor Smart Detox Resmi Synergy Medan Sekitarnya – Contact 08111507121 (Okta)

Distributor Smart Detox Resmi Synergy Medan Sekitarnya – Contact 08111507121 (Okta)

Distributor Smart Detox Resmi Synergy Medan Sekitarnya Contact 08111507121 (Okta)–¬†Apakah anda memiliki masalah dengan Berat Badan ? sudah mencoba berbagai cara, tapi tidak juga berhasil ? Berat bandan turun tetapi NAIK lagi 2x lipat? Atau sudah konsultasi ke Dokter namun belum memperoleh hasil yang maksimal ?

Oleh karena itu kecenderungan yang berkembang saat ini adalah orang mulai berfikir bagaimana agar tidak sakit. Mereka berusaha untuk mendapatkan hidup lebih sehat. Karena tanpa kesehatan yang prima, kita tidak bisa menikmati hidup ini sepenuhnya. Kesehatan adalah prioritas pertama dalam kehidupan kebanyakan orang !

Continue reading →