Kegemukan Selama Periode Karantina? Cara Mengatasinya

Kehidupan pada saat periode karantina (lockdown) tentu saja mempunyai banyak persoalan atau rintangan dan tentunya benar-benar mengusik kegiatan rutin harian juta-an orang di penjuru dunia. Kondisi ini tentu benar-benar mempengaruhi kesehatan psikis dan fisik banyak orang dan bisa saja menjadi pemicu kegemukan atau obesitas. Bila Anda cemas atau tidak ingin menjadi gemuk selama masa karantina

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh ? Coba Konsumsi Buah Ini

Anda ingin mempertahankan daya tahan tubuh agar tetap maksimal di masa PPKM (Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat) sekarang ini ? Pernahkah kepikiran untuk mempertahankan kebugaran tubuh dapat dilakukan dengan mengkonsumsi beberapa jenis buah yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Pandemi yang disebabkan oleh virus corona masih belum usai di tanah air. Selain mematuhi protokol kesehatan,

Tips Aman Pesan Makanan Online Selama PPKM Darurat

Pada masa PPKM (Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat) Darurat seperti saat sekarang ini, sangat membatasi aktivitas kehidupan sehari-hari. Dengan kondisi ini untuk bepergian keluar rumah tentunya harus mempertimbangkan banyak hal karena kita dihimbau agar membatasi mobilitas. Jika anda seorang pencinta kuliner tentunya keadaan PPKM Darurat ini membuat anda tidak dapat melakukan aktivitas seperti biasanya. Dan karena

Makanan Untuk Kesehatan Mental di Tengah Pandemi

Tak bisa dipungkiri bahwa pandemi Covid-19 saat sekarang ini sangat mempengaruhi kondisi mental seseorang. Oleh karena itu kesehatan mental seseorang harus sangat dijaga dan diperhatikan. Aturan yang dibuat untuk membatasi aktivitas sehari-hari memberikan tekan mental yang terasa. Apalagi diharuskan di rumah saja, membatasi interaksi langsung dengan orang lain hingga berita duka dari orang-orang terdekat. Kondisi

Makanan Layak Dikonsumsi Setelah Pulih dari Covid-19

Tidak gampang untuk sebagian besar orang dapat pulih dari terkena virus covid-19. Banyak penyintas dari Covid-19 yang merasakan gejalanya belum hilang sepenuhnya walaupun sudah sembuh. Oleh karena itu diperlukan proteksi diri untuk membentengi diri dari serangan virus tersebut. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi makanan yang layak untuk membantu proses pemulihan tubuh dari virus covid-19 atau

Makanan Yang Menurunkan Sistem Kekebalan Tubuh, Hindari!

Makanan Yang Menurunkan Sistem Kekebalan Tubuh, Hindari! – Kondisi Indonesia saat sekarang ini sedang dilanda pandemi Covid-19 yang kasusnya terus meningkat. Apalagi dengan adanya varian baru yaitu “delta” atau varian B.1.617.2 yang pertama sekali terindentifikasi di India. Varian delta ini lebih memiliki resiko karena virus ini dapat dengan cepat bertransmisi. Baca juga : Dampak Kolesterol

Dampak Kolesterol Dalam Darah Untuk Kesehatan Jantung

Jantung adalah sebagai salah satunya organ tubuh yang mempunyai peranan yang sangat penting. Jantung berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh, dan di dalam darah itu terdapat nutrisi dan juga oksigen yang diperlukan oleh tubuh. Oleh karena itu jika jantung mengalami masalah, tentunya akan  berpengaruh pada seluruh organ tubuh. Maka dari itu sangat penting untuk memperhatikan

Detoks Tubuh Alami Pasca Lebaran, Konsumsi Makanan Ini

Menu lebaran sangat terkenal dengan memiliki lemak dan kalori tinggi. Usai menyantapnya terlalu banyak, maka perlu untuk “membersihkan” tubuh. Begini cara detoks setelah puas makan menu lebaran. Opor, rendang, hingga gulai yang tersaji saat lebaran memang sayang untuk dilewatkan. Apalagi jika dimakan bersama ketupat, sambal goreng, dan pelengkap lauk lainnya. Tak jarang kamu berakhir kalap

Menu Sarapan Sehat Agar Tetap Semangat Setiap Hari

Salah satu cara yang paling efektif untuk memulai hari agar lebih bersemangat adalah dengan menyantap menu sarapan yang sehat. Apa pengaruhnya sarapan sehat? Dengan kebiasaan menyantap sarapan yang sehat, hal ini dapat memberikan energi untuk kita sepanjang hari. Baca juga : SPIRULINA, Spirit Untuk Kecerdasan Anak Kebiasaan itu juga dapat menhindari dari mengkonsumsi makanan secara

SPIRULINA, Spirit Untuk Kecerdasan Anak

Spirulina, spirit untuk kecerdasan anak. Siapa yang tidak akan senang jika melihat anak-anak dapat mengikuti pelajaran di sekolah dengan baik. Bahkan dapat dibilang sampai memiliki nilai rata-rata di atas yang lainnya. Pelajaran dapat diikuti dengan baik, serta aktivitas lainnya juga seperti dapat bermain dengan riang, dan berolahraga dengan semangat. Kecerdasan anak ini dikarenakan tidak lain

Jenis Olahraga Yang Baik Untuk Penderita Diabetes

Bagi para penderita diabetes, melakukan olahraga secara rutin mungkin dapat menjadi salah satu cara untuk menjaga tekanan gula darah. Tidak hanya gula darah, berolahraga juga dapat mengurangi  faktor-faktur yang menjadi resiko penyakit lainnya seperti penyakit stroke, serangan jantung, dan dapat juga membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. National Institue of Health (NIH) merekomendasikan bagi para

10 Manfaat Klorofil Yang Sangat Luar Biasa

Klorofil atau yang sering disebut juga dengan zat hijau daun memang sejak zaman dulu sudah dikenal memiliki beragam manfaat bagi kesehatan manusia. Oleh karenanya para ahli kesehatan dari berbagai belahan dunia, menghendaki untuk hidup sehat sebaiknya mengkonsumsi zat hijau daun atau klorofil. Sejak zaman dahulu, para orang tua juga telah menganjurkan supaya anak-anaknya rajin mengkonsumsi

Kolesterol Tinggi Karena Keturunan? Mitos Atau Fakta

Kolesterol ialah semacam zat lilin yang diketemukan pada darah dan sel badan. Hati adalah organ tubuh utama penghasil sejumlah besar zat tersebut dalam tubuh. Sebagian lagi berasal dari makanan yang Anda makan. Kolesterol sejauh ini kerap kali dipandang menjadi biang keladi pemicu timbulnya berbagai penyakit beresiko.Walau sebenarnya tidak begitu bila kandungannya pada tubuh dalam batasan

Gejala Penyakit Jantung yang Kerap Tidak Disadari

Banyak orang tidak menyadari dirinya tengah mengalami gejala penyakit jantung. Pasalnya, tanda-tanda penyakit tersebut terkadang mirip dengan masuk angin, gangguan pencernaan, atau masalah pernapasan. Berikut ini beberapa gejala penyakit jantung yang kerap tanpa disadari para pengidapnya : Rasa tidak nyaman di dada Melansir WebMD, tidak semua penderita penyakit jantung mengalami sakit dada hebat sampai pingsan.

Seputar Diet Sehat, Mitos Yang Perlu Diketahui

Seputar Diet Sehat, Mitos Yang Perlu Diketahui – Bermacam langkah telah dilaksanakan oleh seseorang yang sedang menjalankan program diet. Dimulai dari rajin melakukan olahraga sampai dengan menjalankan diet berbagai larangan yang sanggup menurunkan berat tubuh menjadi ideal. Mereka yang sedang menjalankan program diet condong mengkonsumsi makanan sehat setiap harinya. Makanan sehat itulah yang bisa menggerakkan

Panduan Diet Rendah Karbohidrat untuk Pasien Diabetes

Panduan Diet Rendah Karbohidrat untuk Pasien Diabetes – Makanan berkarbohidrat bisa meningkatkan glukosa darah semakin tinggi dibanding tipe makanan yang lain, yang berarti tubuh harus menghasilkan semakin banyak insulin untuk mengolahnya. Itu kenapa, pasien diabetes benar-benar dianjurkan untuk memperhatikan skema makannya, khususnya konsumsi karbohidratnya. Tidak itu saja, skema makan rendah karbohidrat juga dapat menolong menantang

Manfaat Air Mineral Menurunkan Berat Badan

Air mineral tidak hanya untuk menghilangkan dahaga, namun ternyata miliki manfaat lain yaitu membantu menurunkan berat badan. Dengan mengkonsumsinya dalam jumlah tepat dan waktu yang sesuai, maka Anda bisa mencapai target diet yang diinginkan. Air mineral atau cairan adalah sesuatu yang tidak bisa ditinggalkan. Tubuh manusia yang sebagian besar dari air membuat manusia membutuhkan cairan

Tips Untuk Mencegah Terserang Stroke

Upaya untuk mencegah stroke perlu dilakukan sedini mungkin, karena apabila terlambat, kelumpuhan bahkan kematian dapat menjadi ancaman. Tidak hanya mengancam orang paruh baya, kini stroke juga menyasar kaum muda. Stroke adalah kondisi dimana aliran darah ke otak terhenti secara mendadak. Sehingga sel otak kekurangan oksigen untuk berfungsi dan bisa menyebabkan kepada kematian. Stroke sendiri dibagi

Diet Asyik Menurunkan Berat Badan Yang Efektif

Menurunkan berat badan yang efektif adalah menjadi harapan setiap orang. Memiliki berat badan yang ideal menjadi idaman setiap orang khususnya wanita. Kelebihan berat badan menjadi salah satu yang paling banyak terjadi dikalangan wanita. Dan perlu diketahui bahwa kelebihan berat badan juga dapat mengakibatkan berbagai penyakit seperti diabetes, penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan masih banyak

Tips Diet Menjaga Berat Badan Dengan Tidak Makan Sayur

Ketika seseorang memutuskan untuk melakukan diet, langkah awal mengurangi asupan kalori dan lemak jenuh serta memperbanyak konsumsi vitamin dari sayuran. Ini menjadi kendala bagi yang tidak suka makan sayuran. Meskipun dikaitkan dengan mengkonsumsi makanan bergizi tinggi termasuk sayur, diet nyatanya bisa dilakukan meski tanpa memakan sayur. Jadi walaupun tidak makan sayur, bukan jadi alasan untuk

Manfaat Chlorophyll Plus Membersihkan Racun Secara Alami

Chlorophyll sangat efektif membersihkan racun yang disebabkan oleh pestisida atau sisa-sisa obat dari dalam tubuh. Tanda disadari tubuh setiap saat di bombardir oleh racun (sampah) yang berasal dari makanan, minuman atau polusi lingkungan. Bila tidak dibersihkan, racun akan mengotori tubuh kita sehingga merusak fungsi sel, organ, jaringan bahkan meningkatkan resiko terserang penyakit degeneratif. Berdasarkan hasil

Tips Kuruskan Badan Sebelum Tidur

Tips kuruskan badan sebelum tidur – Pada malam hari tubuh akan membakar setidak tidaknya 300 sampai 400 kalori. Ini setara dengan energi yang dikeluarkan saat berlari atau jogging selama satu jam. Menurut para ahli, tidur yang cukup dapat membantu menurunkan berat badan. Selain itu ada kebiasaan-kebiasaan pada malam hari  yang juga dapat berpengaruh pada penurunan

Membuat Infused Water Lemon Untuk Menurunkan Berat Badan Dan Detox

Membuat infused water lemon untuk menurunkan berat badan dan detox – Popularitas infused water sebagai minuman sehat semakin meningkat belakangan ini. Infused water dipercaya dapat membantu menurunkan bet badan, selain itu juga dapat mendetoks tubuh dari racun serta meningkatkan tingkat energi. Infused water adalah air yang telah diresapi dengan rasa buah-buahan segar, sayuran atau rempah-rempah.

Cara Sederhana Mengurangi Lemak di Bagian Perut

Lemak yang ada di bagian perut membuat penampilan tidak optimal dan kurang menarik, dan keadaan ini juga berpotensi menderita diabetes atau pun penyakit jantung coroner dan penyakit degeneratif lainnya. Bagian perut menjadi bagian yang sangat vital bagi penampilan, khususnya bagi wanita. Namun untuk memperoleh bentuk perut yang rata tentunya membutuhkan pengorbanan, mulai dari olah raga

Camilan Yang Tidak Boleh Dimakan Saat Sedang Diet

Camilan yang tidak boleh dimakan saat sedang diet – Sudah mati-matian diet tapi berat badan tak kunjung susut? Mungkin permasalahannya ada pada jenis pilihan camilan yang menjadi konsumsi. Walaupun dianggap merupakan sebagai makanan ringan, nyatanya tidak semua camilan memiliki nilai kalori seringan itu. Pada saat sedang diet, sah-sah saja apabila sambil ngemil, tetapi kudapan yang

Jenis Olahraga Cardio Selain Lari

Jenis Olahraga Cardio Selain Lari – Olahraga cardio atau latihan cardiovascular merupakan olahraga yang paling banyak diminati masyarakat. Salah satu olahraga cardio yang kini di-gandrung-i adalah lari. Tapi bagi mereka yang tidak terlalu suka bisa memilih jenis olahraga cardio selain lari untuk menjaga kebugaran. Olahraga cardio mudah untuk dilakukan karena memiliki gerakan ritmis dan teratur.

Menjaga Pola Makan Sehat Untuk Mencegah Serangan Jantung

Menjaga Pola Makan Sehat Untuk Mencegah Serangan Jantung – Serangan jantung saat ini menjadi salah satu penyebab kematian banyak orang dan menjadi momok bagi masyarakat dunia, termasuk juga di Indonesia. Serangan jantung menjadi salah satu “pembunuh” terbanyak di negara ini. Serangan umumnya ditandai dengan nyeri di dada sebelah kiri menjadi penyebab kematian tertinggi, di semua

Jual Supplemen Smart Detox “Synergy” Asli dan Murah di Jakarta Barat sekitarnya contact 0812-110-5012

Jual Suplemen Smart Detox “Synergy” Asli dan Murah di Jakarta Barat sekitarnya contact 0812-110-5012– Apakah anda memiliki masalah dengan Berat Badan ? sudah mencoba berbagai cara, tapi tidak juga berhasil ? Berat banda turun tetapi NAIK lagi 2x lipat? Atau sudah konsultasi ke Dokter namun belum memperoleh hasil yang maksimal ? Jika 3 dari 4 pertanyaan

Jual Smart Detox Plus “Synergy” di Ciputat Tangerang sekitarnya contact 0812-110-5012

Jual Smart Detox Plus “Synergy” di Ciputat Tangerang sekitarnya contact 0812-110-5012  – Apakah anda memiliki masalah dengan Berat Badan ? sudah mencoba berbagai cara, tapi tidak juga berhasil ? Berat bandan turun tetapi NAIK lagi 2x lipat? Atau sudah konsultasi ke Dokter namun belum memperoleh hasil yang maksimal ? Jika 3 dari 4 pertanyaan di

Jual Produk Smart Detox “Synergy” di Ciputat Bintaro sekitarnya contact 0812-110-5012

Jual Produk Smart Detox “Synergy” di Ciputat Bintaro sekitarnya contact 0812-110-5012 – Apakah anda memiliki masalah dengan Berat Badan ? sudah mencoba berbagai cara, tapi tidak juga berhasil ? Berat bandan turun tetapi NAIK lagi 2x lipat? Atau sudah konsultasi ke Dokter namun belum memperoleh hasil yang maksimal ? Jika 3 dari 4 pertanyaan di atas jawabannya

Jual Smart Detox Asli dan Murah di Ciputat Sekitarnya Contact 08111507121 – Oktavianus

Memiliki tubuh yang sehat dan berat badan yang ideal merupakan impian semua orang terlebih-lebih lagi di tambah dengan wajah yang awet muda. Keadaan yang seperti itu seakan-akan mustahil untuk di miliki oleh sebagian banyak orang.  KABAR GEMBIRA bagi anda yang ingin memiliki tubuh yang sehat, berat badan yang ideal dan awet muda, anda dapat mengikuti

Distributor Smart Detox Resmi Synergy Medan Sekitarnya – Contact 08111507121 (Okta)

Distributor Smart Detox Resmi Synergy Medan Sekitarnya Contact 08111507121 (Okta)– Apakah anda memiliki masalah dengan Berat Badan ? sudah mencoba berbagai cara, tapi tidak juga berhasil ? Berat bandan turun tetapi NAIK lagi 2x lipat? Atau sudah konsultasi ke Dokter namun belum memperoleh hasil yang maksimal ? Oleh karena itu kecenderungan yang berkembang saat ini adalah

Selain Mengganggu Penampilan, Perut Buncit juga Bahaya bagi Kesehatan

Selain mengganggu penampilan, perut buncit juga bahaya bagi kesehatan – Memiliki perut buncit dapat menyebabkan masalah bagi kesehatan tubuh, selain mengganggu penampilan. Perut yang menonjol merupakan tanda adanya lemak terselubung yang menutupi berbagai organ dalam seperti hati, usus, dan pankreas. Dikutip dari Medical News Today, Minggu (09/12/2018), Memiliki perut buncit bisa meningkatkan peluang penyakit serta serangan

Jual Smart Detox dan Pelangsing Asli “Synergy” Murah di Medan Contact 08111507121 – Okta

Jual Smart Detox dan Pelangsing Asli “Synergy” Murah di Medan Contact 08111507121 (Okta) –  Memiliki tubuh yang sehat serta bentuk dan berat badan yang ideal merupakan impian banyak orang. Kabar gembira bagi anda yang ada di wilayah Medan Sumatera Utara yang ingin memiliki tubuh yang sehat serta bentuk dan berat badan yang ideal dapat mengikuti

Jual Smart Detox Asli dan Murah di Ciputat Sekitarnya Contact 08111507121 – Oktavianus

Jual Smart Detox Asli dan Murah di Ciputat Sekitarnya Contact 08111507121 – Oktavianus  – Memiliki tubuh yang sehat dan berat badan yang ideal merupakan impian semua orang terlebih-lebih lagi di tambah dengan wajah yang awet muda. Keadaan yang seperti itu seakan-akan mustahil untuk di miliki oleh sebagian banyak orang.  KABAR GEMBIRA bagi anda yang ingin

Jual SmartDetox Asli Synergy di Tangerang Selatan Sekitarnya Contact 08111507121 – Okta

Jual SmartDetox Asli Synergy di Tangerang Selatan Sekitarnya Contact 08111507121 – Okta Fakta mengatakan bahwa berat badan yang TIDAK ideal merupakan SUMBER awal munculnya berbagai macam penyakit. Kabar gembira bagi anda, telah hadir Program SmartDetox yang memungkinkan anda dapat langsing dengan cepat, aman dan sehat. KABAR GEMBIRA..!! SmartDetox sekarang sudah ada di JUAL untuk wilayah Tangerang Selatan dan sekitarnya, untuk informasi

Berbagai Penyakit yang Mengintai Pemilik Golongan Darah O

Berbagai Penyakit yang Mengintai Pemilik Golongan Darah O – Karl Landsteiner, seorang dokter Austria pada dekade pertama 1900-an mengemukakan penelitiannya terkait 4 klasifikasi golongan darah manusia. Penemuannya ini dianggap menjadi fakta penting yang sangat penting berkaitan dengan berbagai situasi darurat, untuk transfusi darah misalnya. Tak hanya sekedar diklasifikasikan, rupanya 4 jenis golongan darah pun dikaitkan

Jual Produk Smart Detox “Synergy” di Tangerang sekitarnya contact 0811-150-7121

Jual Produk Smart Detox “Synergy” di Tangerang sekitarnya contact 0811-150-7121 – Apakah anda memiliki masalah dengan Berat Badan ? sudah mencoba berbagai cara, tapi tidak juga berhasil ? Berat bandan turun tetapi NAIK lagi 2x lipat? Atau sudah konsultasi ke Dokter namun belum memperoleh hasil yang maksimal ? Jika 3 dari 4 pertanyaan di atas jawabannya adalah

Cara menurunkan berat badan secara berlahan tanpa harus kelaparan

Cara menurunkan berat badan secara berlahan tanpa harus kelaparan – Semua orang tentunya ingin memiliki bentuk tubuh yang ideal dan pastinya sehat. Tentunya untuk mencapai itu dilakukan banyak cara, mulai dari olah raga yang rutin dan juga berbagai macam diet. Sayangnya, sebagian besar metode tersebut malah membuat kita kelaparan dan menambah berat badan kembali dengan cepat